Quanti passi dovresti fare al giorno? 🕺🏻 Quanti passi sono sufficienti per perdere peso? Ultimamente la maggior parte di noi passa più tempo a casa, 🏠 anche se camminare è uno dei modi più semplici per bruciare calorie. Quanti passi al giorno dovremmo fare e quando iniziamo a bruciare i grassi? Diamo un’occhiata a cosa succede al nostro corpo con 20 mila passi al giorno.

#illatopositivo #corpoumano #passi

L’animazione è stata realizzata da Bright Side.
Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materiali usato (foto, filmati e altro):

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