Prendersi cura di sé è importante, anche quando non si vede

di Redazione

Prendersi cura di sé è importante, anche quando non si vede

| lunedì 23 Giu 2025 - 13:19

Non bisogna mai dimenticare di ascoltarsi e ritagliarsi momenti di ascolto di sé stessi, per ricaricare le energie e affrontare al meglio la giornata. E ascoltarsi significa sapere anche quando si ha bisogno di un aiuto, come un integratore a base di magnesio che ci aiuti a sentirci pieni di vitalità.

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